Pequenas ações com grande impacto no bem-estar do idoso

Por Joana Marques , 06 de Abril de 2021 Idosos

Ainda há um longo caminho a percorrer no que se refere à humanização dos cuidados prestados aos idosos, mas felizmente já existem provas de que o caminho está a ser feito por todos aqueles que têm o dever de dar a sua contribuição: familiares, cuidadores, instituições e estado. Neste artigo relembramos a importância de tratar os mais velhos com respeito e dignidade, conferindo-lhes o lugar na sociedade que é seu por direito, seja em contexto familiar ou institucional.

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4 Dicas para melhorar a saúde mental dos idosos

Por Joana Marques , 22 de Março de 2021 Idosos

A expressão «mente sã, corpo são», do poeta latino Juvenal, nunca perdeu a sua atualidade, embora tenha sido escrita há quase dois mil anos. Hoje em dia, sabe-se que um ser humano saudável, independentemente da fase da vida em que se encontra, é aquele que está num estado de bem-estar físico, mental e social.
Neste artigo, explicamos-lhe quais são os sinais de alerta que não deve ignorar, e damos-lhe dicas que contribuem para melhorar e preservar a saúde mental dos idosos, especialmente em tempos dominados pelo confinamento e distanciamento social. 

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Guia para os (futuros) residentes de Lares de Idosos em Leiria

Por Joana Marques , 22 de Março de 2021 Lares e Residências

Leiria é uma cidade e uma região. Está no topo da lista das melhores para viver, com um custo de vida acessível e a tranquilidade típica de um burgo de média dimensão. A região fica no Centro de Portugal, na zona do Pinhal Litoral, e é caracterizada por um vasto património histórico, religioso, cultural e natural muito atrativo para os mais velhos.
Descubra porque o Lares Online considera Leiria amiga da pessoa idosa. Pode ser a opção ideal para um envelhecimento ativo e de qualidade, com inúmeras escolhas de lares e residências que prestam todos os cuidados necessários.

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Mitos e equívocos frequentes sobre a Covid-19

Por Joana Marques , 01 de Março de 2021 Idosos

No último ano, a Covid-19 tem sido o principal objeto de estudo da comunidade científica mundial. Ainda assim, existem algumas incógnitas e os investigadores continuam dedicados à compreensão das questões centrais desta pandemia: a transmissibilidade, o grau de mortalidade, imunidade e a eficácia das vacinas. Leia este artigo para ficar a par dos mitos mais comuns sobre a Covid-19. Esclareça o seu familiar idoso fornecendo-lhe factos e não ficções.

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A vida do cuidador é mais difícil do que nunca

Por Susana Pedro , 23 de Fevereiro de 2021 Dependência

A pandemia não beneficiou ninguém, mas dificultou particularmente a vida de quem cuida de idosos, particularmente dos cuidadores informais. Os cuidados aos idosos são mais necessários que nunca, e agora há novas regras de higienização constante. Os contactos exteriores foram reduzidos ao essencial, e toda a vida social foi adiada até um dia melhor. Nunca foi tão difícil ser cuidador de um idoso.

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